これは絶対にもっともっともっともっともっと世の中に広まるべき本です。 35歳以上の人に一人一冊レベルです。 一言で言えば、 健康が大事なのはもちろんですが、 ある病気の悪化によるＱＯＬ（生活の質）の 低下を未然に防ぎたい！ といった素晴らしいドク…